Opis
Ekologiczny sok jabłkowo-aroniowy
Ekologiczny sok jabłkowo-aroniowy z Eko Farmy tłoczony z polskiej, certyfikowanej aronii z Frysowego Sadu. Bez pestycydów, bez gmo, bez glifosatu. Produkt Wegański.
Ponieważ w procesie uprawy nie są używane żadne środki szkodliwe dla środowiska, z pewnością jest to produkt przyjazny dla środowiska. Z uwagi na fakt neutralności środowiskowej jak również szklanej butelki zwrotnej, ekologiczny sok jabłkowo-aroniowy jest produktem dzięki któremu zadbasz nie tylko o swoje zdrowie, ale z pewnością również o środowisko.
Butelki zwrotne.
Wartość odżywcza i właściwości
Jabłka oraz sok jabłkowy zaliczane są do produktów o wysokiej wartości odżywczej. Sok jabłkowy to przede wszystkim źródło błonnika pokarmowego, niezbędnego do prawidłowej pracy jelit i trawienia. Zawiera wiele witamin i składników mineralnych, np. witaminę C, A, E, potas oraz zdrowe kwasy.
Właściwości soku jabłkowo-aroniowego:
wzmacnia układ odpornościowy, dzięki wysokiej zawartości witaminy C,
wspomaga proces oczyszczania organizmu z toksyn, ze względu na sporą dawkę błonnika, który wymiata zbędne metabolity,
wpływa na regulację gospodarki wodno-elektrolitowej w organizmie, z uwagi na obecny w soku jabłkowym potas,
neutralizuje działanie wolnych rodników, opóźniając w ten sposób procesy starzenia się organizmu oraz chroni przed wieloma chorobami, m.in. nowotworami, co zawdzięcza wysokiej zawartości antyoksydantów,
pomaga przywrócić prawidłowy profil lipidowy krwi oraz normalizuje glikemię, dzięki pektynom, które regulują stężenie cukru oraz cholesterolu.
Sok z aronii obniża ciśnienie tętnicze krwi zarówno skurczowe, jak i rozkurczowe. Podnosi poziom tak zwanego dobrego cholesterolu (frakcje HDL). Oddziałuje też korzystnie na układ sercowy. Wzmacnia naczynia krwionośne, a jednocześnie uelastycznienie je, minimalizując ryzyko potencjalnych uszkodzeń i wylewów.
sprawdź nasze przepisy
Przykładowy przepis:
W związku z tym, że ciecierzyca ma teraz swoje przysłowiowe 5 min, a potrawą, która jako pierwsza zdobyła nasze narodowe serca jest hummus, nie mogło go tutaj zabraknąć. Niewątpliwie dobrze zrobiony może stać się gwiazdą wieczoru. Mnogość dodatków istotnie podnosi jego atrakcyjność, w związku z tym, rośnie też atrakcyjność wykonawcy. Można go podawać z warzywami pokrojonymi w słupki, z chlebkami pita i innymi chrupkimi nośnikami.
Hummus
400g ciecierzycy ugotowanej
1 ząbek czosnku,
2-3 łyżki pasty tahini,
2 łyżki soku z cytryny,
oliwa,
mielony kumin,
sól i pieprz Ciecierzycę osączyć. Włożyć do miski, dodać posiekany czosnek, pastę tahini i sok z cytryny. Zmiksować na gładką masę. Dodać 2-3 łyżki oliwy i ponownie zmiksować. Dodatkowo, jeśli pasta jest za gęsta, dolać trochę więcej oliwy, zalewy z cieciorki albo wody. Doprawić kuminem, solą i pieprzem, dokładnie wymieszać. Podawać z pieczywem (np. chlebkami pita) lub warzywami pokrojonymi w słupki.
Na koniec sprawdź więcej przepisów dań z wykorzystaniem ekologicznych produktów z Eko Farmy na naszym kanale You Tube
